明日夜跑门城湖——看看谁最炫

京西乐跑2018-05-11 09:34:55



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周三

19:10

夜跑永定楼



夜跑

永定楼

皓月千里

天际任抹蓝

门城湖母亲旁

京西乐跑起

唤醒双脚

狂奔吧

兄弟






乐跑介绍

时间:3月1日

    19:10——19:25 热身

    19:25——20:30 跑步

    20:30——20:45 放松


地点:永定楼门城湖(母亲雕像)

教练:云龙    活动:免费

夜跑里程&路线  全程 5——10 公里



报名方式

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公益组织

队 长:老黄    

副队长:果果、英子

教练:飞飞

教练:云龙   

领队:忠杰 |吕鹏| 子亮| lola

 My friend | 依赖| 隐形人|延涛



乐跑顾问

北京体育大学博士生导师刘柏

CBA浙江广厦体能教练:韩超

门头沟区医院

毛院


免责声明

1、凡参加本次活动者均视为具有完全民事行为能力的健康人,如在长跑中发生人身损害,组织者有义务帮助,但不承担任何法律后果。

2、并非所有人都适合跑步这一锻炼方式,对一些特定的人群来说,跑步不仅无益健康,反会损害他们的健康。

注:凡心肺功能障碍,老幼病残者禁止参加此活动。来跑者均视为接受本声明。




一个人可以跑得更快

一群人可以跑得更远




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